Главная   |   О магазине   |   Доставка и оплата   |   Акционные товары   |   Полезная информация   |   Наши партнеры   |   Новости   |   Статьи   |   Контакты
Разделы
Детские коляски
Детская мебель
Автокресла
Для сна
Детский транспорт
Надувные изделия для активного отдыха, батуты, плавательные принадлежности и аксессуары
Полный список товаров

Производители
Bebetto
EMM Sleep&Fly


Ajax Group
Ajax Group



info
Регулярность приема пищи в период беременности
Эта статья была опубликована - 28 Октябрь 2008 г.
Регулярность приема пищи в период беременности


Женщина в период беременности должна принимать пищу 4-5 раз в день. Если у нее бывают тошнота и рвота, если пропал аппетит, то необходимый объем пищи можно распределить и на 6 приемов — малыми порциями.

Важно принимать пищу в строго определенное время, чтобы организм это время распознал и, включив свои "биологические" часы, всякий раз к приему пищи готовился загодя, выделял пищеварительные соки. Такая подготовка обеспечивает наиболее быстрое, полное переваривание пищи — причем переваривание с меньшими энергетическими затратами.

Случается, что организм по каким-то причинам совершенно не принимает пищу. В этом случае не нужно упорствовать и проявлять насилие над своим организмом — прием пищи рекомендуется пропустить; зато к следующему приему пищи аппетит непременно придет.

Ужин (легкий) по распорядку должен быть не менее чем за 3-3,5 часа до сна. Если женщина, игнорируя это правило, наедается досыта и сразу ложится спать, она весьма вредит своему здоровью: желудочно-кишечный тракт у нее вынужден работать в то время как все другие органы и системы отдыхают, поэтому желудок и кишечник быстрее изнашиваются. К тому же интенсивность процесса пищеварения ночью заметно снижается, и в пище имеет место процесс брожения (образующиеся газы вызывают вздутие живота).



Лучшие товары
01. Комод широкий MyBaby Glamur
02. Батут kidigo 244 см с защитной сеткой.
03. Батут kidigo140 см. с защитной сеткой
04. Комод Верес (белый, сл.кость/орех,сл.кость,капучино)
05. Комод широкий My Baby ZEFIR
06. Лестница для круглых батутов
Корзина
Корзина пуста
right_smoby





Последние новости
Новое поступление кресла качели от производителя Rock my Baby
СПЕШИТЕ НОВИНКИ 2015 !!! Подушка-подголовник Rock My Baby
Новое поступление рюкзачков
Наборы для творчества
Поступление Робот c р/у Bambi (Metr+) Robowisdom 28091
Статьи
Новые статьи
Все статьи
Мы растем
Ребенок - загадка. Тесты
Рекомендации о выборе детских то
Роды
Грудное вскармливание
Беременность
Полезные советы для будущих мам
Воспитание








  2012 © Kindercity.com.ua - детские товары на любой вкус
Детский портал 4Kids Rambler's Top100 Найди свой интернет магазин. Полный рейтинг интернет магазинов Украины Выбрать детский мир : МетаМаркет - выбор детского мира в интернет-магазинах Украины Kids-Price.Ru - цены на детские товары, коляски, автомобильные детские кресла, одежду и обувь. http://www.magstran.com/tovari.php?stran=1&kategor=8
Международный интернет-торговый центр www.magstran.com